42歳で人生リタイア

ずーっと底辺(。-_-。)

やる気ない月曜日

1:00就寝、8:00起床☁☁ 陽射しないけど湿気でエアコン付けっぱなし!! え??湿気湿気って、うるさい!ってか(笑) だって、湿気嫌いなんだもん(╥_╥) 朝から銀行いったりしなきゃいけなかったのに・・・全く動く気しない(*´ω`*) 未だに支度してないから今日はも…

アル中の帰れ!・・・圧が(--;)

涼しかったから昼にワンコ世話に実家へ。 ワンコと遊んで~シャワー勝手に入って~ 夕方までユックリしよう!て寛いでたら 自分の部屋あるのに、最新のエアコンを浴びたくて(今年、買い換えたらしい) アタシが立ち上がる度に 『帰っちゃうぞ~』てワンコに話…

何にもしてないのに。。。

1週間が早い(。-_-。) ただ、生きてるだけなのに 1週間が早い(。-_-。) 1:00就寝、9:00起床☁☁ 何とかマイスリー5㍉で無理やり寝れた。 豪雨でドライ付けっぱなしで、朝から頭痛するしだるいわー。 乾くはずもない洗濯したし、掃除もしたし、、家事も直ぐに終わ…

マイスリー飲んでも寝れない

あぁ~マイスリー5㍉ぢゃ寝れなーい(*´ω`*) でも追加はなし!で昨夜は、眠くなるまで テレビ見たり・・・結局2時就寝。 熟睡出来ずに嫌な夢ばかり見てた。 9:00起床・・・。 昨日、外に出なかったから雨降らないうちに、少し散歩へ。 えらいっっ❗❗❗❗ 歩く・・・運動・…

久しぶりにエアコン

そんなに気温は高くないけど、湿気に耐えられずに久しぶりにエアコン付けました。 リウマチは、そんな痛くなく動悸は少しあるけれど薬を飲むほどぢゃないから 何とか・・・生きてます。 冷夏(∩´∀`)∩バンザ──イ 昨日は実家に帰り・・・またまたムカつく時間を過ご…

おひとり様の光熱費

今日も涼しい(≧∇≦) 雨は降ってないから、コンビニまで 2ヶ月に1回の水道代 ¥1500 先月、今月とガス代が0㎥なので(笑) 基本使用だけ2ヶ月分で ¥1500。 ちなみに水道は8㎥。 安いの?高いの?(爆) んで、、カバンに子供の保険料の振込用紙がーーー!! 誰だ…

ずーっと雨

関東は毎日毎日、ずーっと雨デス☔☔ 23℃・・・寒い(。-_-。) この寒さにタンクトップで毛布でぬくぬくとベッドで丸まるのが何とも言えず 幸せ~~( ̄▽ ̄) ただ、雨だからリウマチ痛いし頭痛もするしで体調はイマイチ 暑いよりはイィけどね! 今週は、こんな陽気みた…

アル中・・・馬鹿なの?

うち、父親だけぢゃなくて母親もなんだけどwww その親から電話きて 『チビが眠れないって言うから毎晩、酒飲ましてみようと思うのよ!どう思う?』 え? 馬鹿なの?? ねぇ、アル中って馬鹿なの? チビまだ未成年だし、眠れないからって そんな酒の味も知ら…

まだ経験ないモノ

涼しいから大型ショッピングモールに行って遊んできた(≧∇≦) 自宅から3分かからないし、デカいヨーカドーとイオンなので カルディとか無印とかたくさん入ってて 無駄遣いの罠デス(--;) 友達・・・頑張って・・・働いてた。 話してブラブラしてたら、冷たい視線を感…

理想の朝だ!

0:30就寝、10:30起床☁☁ 理想の朝寝坊! これぐらいが1日の時間割り的には丁度イィのだ。 涼しくて熟睡( *´︶`*) もぅ、夏・・・このまま終わってーー! 寒さに強いリウマチ患者なので サポーターしたり温めて、冬は痛くても元気満々⤴⤴ 何故なら、暑さによるパニ…

日曜日の夜は・・・。

大河見るから~日曜日の夜は宅ご飯 やっぱ今年は、どちらかと言うと 関東は冷夏・・・気味なんぢゃ?? 春頃の夏予報はハズレ? だって、アタシが元気だもん!! 毎年・・・死んでるから 今日の夕飯↓↓ 昼間に切り干し大根と、お稲荷さんのセットを買って来てくれた…

少し体調戻る

爆睡できたぁε-(´∀`*)ホッ 腕の痛みも昨夜よりマシに。 頭のぐわんぐわんも良くなる。 今朝は投薬でなしで大丈夫そう。 バナナが切れて昨日からないから、まだある葡萄をパクパク食べる アーモンドチョコ食べたり、朝から食欲あるし・・・余り体調に敏感になる…

痛くて辛い

出先で(外食ちゅーに) 急に痛みと吐き気、頭がぐわんぐわんになり 帰宅後・・・有りと有らゆる薬飲んだ。 両腕の痛みが酷くて 動かすのが辛い。 急に、どうしたんだ? 脚は平気なのに。 頭ぐわんぐわんは薬で和らいできた。 昨日、少し目眩もあったんだよね。 …

涼しい~幸せ~

寒いぐらいに涼しくて良く眠れる あぁ~このまま秋にならないかなぁ。 でも、先日の36℃をクリアー出来たから 32℃ぐらい、イケる気がする まだベッドの中。 つい、溜まっちゃうスマホのブクマやら ホーム画面やらをグタグタと削除しまくる。 死んだら(笑)この…

早々とマイスリー

ミニオンズ面白かった(≧∇≦) 最近・・・好きなのだ。 今日は早めにマイスリー5㍉飲んで、寝ちゃいましょ。 涼しくて雨とはいえ、有難い リウマチは焼けるように痛いケド 夕飯イッパイ食べたので筋トレ、ストレッチ、体幹トレ1時間しました まぁ、汗もかかないくらい…

夕飯材料買いに行って・・・

買ったモノがこれ↓↓ 材料・・・・・・ナスしかないぢゃん(--;) ほぼ、お菓子(。-_-。) ナスで一体なにしろと? それも、1本て(笑) (;´・ω・)ウーン・・・ ナスと豚肉炒めて、またトマトでいいや! 納豆もあるし。 サラダ買えば良かった 結局・・・買い物行くたびに無駄な出費 …

えー!寒い!

もう!この気温差・・・自律神経ぶれぶれ 今朝は半袖ぢゃ、寒いぐらい。 メンタルクリニックの先生が 『9月の涼しい風が吹く頃にメンタルぶれるから』て言ってた!! 気をつけなければメモメモ_〆(¬_¬)β<フムフム 昨日は親戚のおじちゃんが趣味で葡萄作ってて送って…

投薬で楽になる。

朝から気温は昨日より低く過ごしやすいのに 湿気が凄くて ドライ入れたり横になったりしてても 動悸やら不調で泣きたくなって・・・。 ドグマチール+コンスタンを飲みました。 即効性があるので、直ぐに効いてくれて いま・・・少し『平常心』デスε-(´∀`*)ホッ 我…

エアコンとレッグウォーマー

誰にも誰にも見られたくない(笑) 半パンツにレッグウォーマー(汗) エアコン付ければ寒いし、消せば暑いし! カタカタ変な音してるし! ふる稼働・・・壊れちゃう(T^T) 変な格好・・・誰にも見せれないw んで、夕飯↓↓ がむばって焼いた 今日は肉とトマトとビール…

あっ!アタシ『親』だった!

日頃~~子供たちとは連絡しないし~ 日頃~~母である生活ではない~ すっかり!忘れてた(*´ω`*) めずらしーく、3番目が『金くれ~』と来たので 『ダレ???』みたいな(笑) 仕方ないから髪の毛カット代とカラー代あげた。 久しぶり過ぎて、自分・・・イィ気…

5時起き

すっごい!熟睡したのか? 5時にパッと目が覚めて起きた。 何かが乗り移ってみるみたく、アタシの寝起きは偉くテキパキしている。 目標は昼起きなんだけど(1日が短くなるから)とにかく早起き体質( ̄▽ ̄;) 既に激アツ 朝陽が痛い(。-_-。) でも、カラッとして…

アル中じじぃ

なんで~アタシが~みんなに~ 怒られるんだよっ!(--;) 親からの電話には出ませんがw アル中・・・暫く見ないアタシが暑さで 死んでるんぢゃないかと 気になったらしく。 気になったら、、気になる性格なので みんなに『誰かいま!!見に行って来い!』と言…

ざわざわ・・・感。

早起き☀☀ 家事したり忙しい朝。 痛みは余りなくて動けるケド 何だか・・・メンタル良くない感じ この変な凹みの感覚、言葉にするのが難しいんだよね。 はぁぁ⤵⤵⤵ やる事やったし!また1日何しよう。。 そう思えるだけ幸せなのか。 誰にも何も言われずに24時間・・・…

もしかしたら・・・。

このアパートは自分にとっては『城』で 好きな物だけに囲まれて 食べたい時に食べ、寝たい時に寝て テレビ見て・・・『はぁ~幸せ』なんて 思ってるんだけど。 ふと、夕飯食べながら まさかっ!もしかしたら!! このアパートで、ひとり暮らし・・・。 自分だけが…

台風来るの?

今日もマタマタ朝から暑い(--;) ホントに昼から雨なんだろうか? ドえらく晴れてるけど~~ 今日はバナナの日らしい 毎日頑張って食べてる! 何か変わったこと?? 全然ワカリマセーン( ̄▽ ̄;) 昨日の夕飯↓↓ オバケみたいにデカイ木みたくなってしまってる…

あぢぃー

すっごい!真夏日(╥_╥) 朝からエアコンふる稼働 29℃だけど(--;) 来週半ばの気温は36℃とか・・・。 やっぱ、スーパー猛暑来た⤵⤵ 今日は朝からドキドキな動悸があり 薬を飲む程ではないけど、ゆっくり~ベッドの中。。。 夜7時になったら、ワンコ病院行って 買…

真夏日に1泊

昨日、急に思い付いて! 荷物を纏めて……1泊ひとり旅へ( *´︶`*) 暑かったぁぁ⤴⤴⤴ 生きてたぁぁ⤴⤴⤴ とても、とても・・・良い事があった ( *¯ ꒳¯*)ムフフ 内緒(笑) 楽しかったし、色々あった。 ひとり旅なんて!こんな真夏にチャレンジャーするほど、、今年は元気…

朝イチ家賃

(`・ω・´)و良しっ!! 今月分の家賃を朝イチに振込みしてきた! これで今月も安心安心ε-(´∀`*)ホッ 綱渡り状態(爆) ついでに電気代も入金してきた! 涼しくて朝からチャリ楽勝✨✨✨ 今月はあと、明日ワンコの薬を取りに行って 末に色んな検査の為に朝から膠…

膠原病科へ

朝から行こう!行こう!と思いつつ いまだに、膠原病科へ行ってない 19時までやってるから、締まる寸前に行こうかなぁ。 ムシムシしてヤル気なし。 湿気はあるけど気温は高くないから 扇風機だけど あ、暑いかも~(╥_╥) この湿気にしては、そんなに痛みが酷…

愛犬の嘔吐

雨の降る前にギリギリ帰宅ε=(・o・*) フゥ 半袖では寒いぐらいで嬉しい! 愛犬が2回も嘔吐して⤵⤵ 帰宅したものの気が休まらない 離れているから余計に そして、いちいち?ばぁさんから 『吐いた』とか電話くる(--;) ・・・で、アタシにどうしろと??? 今日は病…

寝不足気味

1:00就寝、9:30起床☔☔ ばぁーさんの電話で起こされた(--;) 雨で夜中、寒かったのに窓を開けて扇風機を付けっぱなしで寝てしまい 冷えからか・・・非常に腰が痛い。 今朝も涼しい。 スーパー猛暑!と騒いでいたケド 梅雨に逆戻りな感じ。 ま、ま、まさかΣ( ̄□ ̄…

君の膵臓をたべたい

(。-`ω´-)ンー この本がベストセラーになる内容か?と 私的には思った・・・かな。 会話ひとつ取っても胸打つ感動もなかった。 書評も色々読んだけど賛否両論が酷く別れる小説。 これは『君の膵臓をたべたい』という タイトルが魅力であり 内容はアタシ的には☆1か…

メンタルクリニック終了!

0:00就寝、8:00起床☁☁ 陽射しがなくてムシムシ暑いけど・・・行けそう! 予約より早くに家を出て、まだ9:00前なのに 3番目( ̄▽ ̄;) みんな、早いのね 去年のこの日に倒れたという恐怖感があるので、、ドグマチール+コンスタンを飲み 無事に終了( ̄^ ̄ゞ 昼間…

夕飯

1日外出なしで引きこもり(。-_-。) 冷房かけると、何だか体調悪くて⤵⤵ 除湿にしたら痛みも体調の悪さも激変! やぱ、湿気取らないとダメだな! 良くドライと冷房なら、冷房の方が金かからない!て聞くケド・・・そんなん、もはや気にしてられない 除湿にするとリ…

7月最後

0:00就寝、7:30起床☀☀ 真夏日・・・暑い(。-_-。) 今日で7月おーわーりー(≧∇≦) こんなに寝込まない7月は初めてかもしれない。 動悸も痛みも薬飲む程ではないし。 確か・・・去年の今頃・・・外で倒れて運ばれたんだよね。 酷いパニック出ちゃって 周りの知らない方々が…

湿気がぁぁー!

昨夜から雨。 湿気がすーごーいー( ˘•_•˘ ).。oஇ ・・・の割には痛みは余り感じない。 23:30就寝、7:30起床☔☔ 日曜なのにテレビ観たいから早起きした! 昨夜、雨予報だったから今日の分の弁当も買っておいた。 昨日はコンビニのカレー(た、高い) 今日の分はミニ…

鬱・・・特有の。

0:30就寝、6:30起床☁☁ やっぱり、朝は少し悲しみに包まれる感じ。 鬱・・・特有のアレです(笑) アレもコレも経験済みなので、今はアタフタしませんが。 この感覚は嫌なモノですね。 それでも朝バナナを食べる事は出来てるし、家事も出来るし。。。 出来てる事だけ…

タダ飯、タダ風呂

スーパー猛暑どこ行った?? 昼間は暑かったケド、朝晩は涼しくて 身体・・・助かる 通院の日も、こうだといいなぁ。 夕方からタダ飯、タダ風呂へ 今日の出費ゼロ( ̄▽ ̄) 兄が帰国する日だったので実家へ。 アル中は・・・今日も元気にアル中でした。 あれ、一日中・…

昼間は鬱々

23:30就寝、8:00起床☀☀ マイスリー5㍉で良く眠れてる( *´︶`*) 朝は苦手ぢゃなく、パッと起きて直ぐに家事をするので快調なんだけど。 家事終わって夕方の外出までが 部屋で鬱々しちゃうんだよね⤵⤵ 夕方にブラブラ出掛けた後はまた、元気なんだけど。 なんて…

家族という病

0:30就寝、8:00起床☁☁ 寒いくらいの朝にご機嫌( ̄▽ ̄) こんな夏が続けば良いのになぁ。 起きて、洗濯・掃除 何処も行かないケド身なり整えて 早々とやる事やって!! ('0')/ハイ! 読書(笑) 『家族という病』終わり 『家族』という単位が煩わしく この本を読む前…

読書は役に立つのか?

ドラマ・・・面白かったぁ(o ̄∇ ̄o)♪ 小さい頃から『本』が好きだけど、 ふと・・・『読書』する人としない人って ナンカ違うんかなぁ?て思った。 読書したからって・・・別に自分・・・ ずーっと底辺だし(笑) 漢字、知らないのばっかだし。 アタシが本が好きな理由は ① …

涼しいから、お出かけ♪

朝から涼しくて暑さに弱い生き物は 助かるけど~気温差が激しくて⤴⤵ 痛いは、怠いは、眠いは・・・で 夕方まで、ずーっとベッドの上。 とにかく!怠い 夕方から食事へ行き、お腹イッパイ食べて 真っ直ぐ帰るには勿体無いぐらいの 涼しさだったから20時まで BOOK・O…

手首に薬

1日つけっぱなしのエアコンで、身体が冷え冷え~((((´;ω;`)))) ウチの設定は29℃デス(*´ω`*) 一度消したけど・・・やぱ、あぢぃー ので、また付けた(╥_╥) リウマチや全身性疼痛なので、良く関節にはサポーターをするのですが。 んで、最近・・・手帳型スマホカ…

パニック障害

今日も暑かった 夕方から、ずーっと会ってない愛犬のトコへ行く為に・・・コンスタン飲んだ。 はぁ 安心して出発 暑いとね、パニック障害が出ちゃう恐怖心があるので、、。 少しでも自信ない時は安定剤に頼ります。 飲まないで倒れるより 飲んで予防デス。 人それ…

トレーニング

23:30就寝、6:00起床☀☀ ~の、二度寝で8:00起きた。 陽射しはないのに、風はあるのに 暑い(--;) 1日の始まりのバナナ1本食べて 掃除して洗濯して、エアコン付ける前に 体幹トレーニング 膝痛が治まったから、ホントに関節に気を付けながらのトレーニング…

起きたら昼過ぎ。

昨夜は体調悪く⤵⤵ 3時まで眠れず・・・痛いし動悸、何処か身体が悪い感じで。 そんな時間からマイスリー5㍉とコンスタン飲んで。。 起きたら昼過ぎΣ( ̄□ ̄)! とりあえずシッカリ!眠れたらしい 今朝は体調落ち着いてるε-(´∀`*)ホッ 雨で若干、涼しい☔☔ 洗濯し…

久しぶりのシャワー(笑)

暑い毎日なーのーにー 痛くてシャワー入れなかったから(∀`*ゞ)テヘッ 夕方のまだ明るいうちに入れた さっぱり~~(≧∇≦) エアコン要らないくらいに今は涼しくて 気持ちイィ! 昨日・・・食べれなかった冷たいとろろ蕎麦食べて、まったり お風呂は1番体力使うから …

泣きながら寝た夜

23:30就寝、8:00起床☀☀ 今日は朝から真夏日で風もないから、暑くなりそう( ̄▽ ̄;) 久々に膝痛に耐えられず・・・珍しく泣きながら膝を擦りながら寝た。 ドゥシタンダロゥ(。-`ω´-)ンー 手首も膝も腫れ上がり・・・痛い 急に来るから・・・不思議でたまらない、この身体(--;)…

痛いよ~~(泣)

1番イヤな膝痛キタ━(゚∀゚)━! チャリ乗れない。 トイレも辛い(╥_╥) 膝痛、足首痛くると、一気にテンション下がる⤵⤵⤵ 今日はチャリ辛いから近くのコンビニで 夕飯。 他にタバコとカステラみたいなので ¥1800なり~~ サラダ止めればヨカタ_| ̄|○ (タバコだよっ!…

家族・・・重い。

23:30就寝、7:30起床☀☀ 朝から・・・家族重い・・・て病むアタシ(笑) 早朝から『給料ぜんぜん入ってない』とか 『昨日、孫に3000円出したんだよね』とか 『明日も仕事なんだよね』←←働いてやってんのよ口調。 ・・・で??? アタシに何をしろと?? 病気で収入ないの…

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