23:30就寝、7:00起床☀☀
朝から、もう30℃超え⤴⤴⤴
扇風機で汗だくになってる中、友達が
漬けといた梅ジュース持って来た🍹🍹
毎年、身体にイィから!て初夏から漬けて
お裾分けしてくれます。
『私が来てるんだからさぁ~エアコン付けてあげよう!とか思わないわけ??』と
ブツブツ言われ(。-_-。)
朝からエアコン( 。・ω・。)ノ 凸ポチッ
あぁ~~もう1日エアコン消せない💦💦
んで、冷える前に帰って行った(--;)
凄い暑さ⤵⤵⤵⤵
明日は、もっと!暑いみたい。
今年の8月は、どうなっちゃうの~??
でも!今までよりは元気かも(≧∇≦)
体重落ちてないし、夜だけど買い物行けるし!動悸で泣かないし。
少しでもドキドキしたら、ドグマチール+コンスタンを1回飲んで
安心して過ごしてます( *´︶`*)
痛みも、まだ気圧が安定してるので
エアコンの風さえ気を付ければ
寝込む程の痛さではありません。
7月も半ば・・・あと2ヶ月ガマンすれば!
大大大好きな秋と冬⛄⛄⛄
何とか・・・頑張らねば💪💪
8月1日のメンタルクリニックと
3日の膠原病検査日を乗り越えれば
外出しないで済むから・・・その日だけ・・・その日だけ・・・乗り切ろう!
↑↑
これが予期不安(笑)
皆さんも、家に居ても熱中症気をつけて下さい┏○ペコッ
今日も皆が無事に1日生きられますように😢