ずーっと底辺。

ずーっと難病。ずーっとギリギリ。早々と人生リタイアしてみました。

パニック障害、大丈夫そうかな。

ただいま、電車に乗りました。

毎夜の予期不安もなく!

今もドキドキなしで、、あと30分ぐらいかな。

 

 

各停にしたから、いつ降りても大丈夫だし。

 

パニック障害になってから、電車だけは

恐怖恐怖で(´;ω;`)

 

だいぶ、治療の成果かな?

こんな風にブログ書けるほど、今は安心して乗ってます。

 

今は・・(笑)

 

帰りは、半分麻酔で脳が昇天してるので

急行でも大丈夫なんです。

 

アタシのパニックは、いつも何でも『行き』タイプ。

 

帰りとか、用が終わった後は全然、大丈夫なんですね。

 

予期不安が酷いタイプ。

 

でも朝にコンスタンは飲みました。

予防はしないと、これで何か起きたら

またトラウマになり。。。

 

外出できなくなるからね!

 

昨夜は緊張していないものの

全く寝れませんでした。

 

麻酔かけて0,1秒でイビキかくぐらい寝ちゃいます。

 

起きた後は『疲れてる?爆睡しすぎ』て笑われます( ̄▽ ̄;)

 

 

治療は寝てるから苦しくもないけど

少しでも良くなるように!頑張ろー✨✨

 

早くついたら、3coinsで買い物したいなぁ。

 

あと、何駅かな。。。

 

大丈夫!

大丈夫!

なんせ、パニック障害では死なないんだからねっ!

 

駅の階段やらキツいので、今日は久々に杖がお供です。

 

 

支払いも少ないけど、頑張ろー😭😭😭

何とかなるっ!

まずは、完済努力で信用買わないとね。

 

 

まだまだかなぁぁ。

 

 

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